苗芳夢

買東西團圓年菜健康餐分享

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內容簡介: 年又到了，煮夫煮婦新嫁娘又要大博客來網路書店事張羅全家團圓的年夜飯！
然而面對每年必吃、可能平日亦常吃的大魚大肉，
是否發現博客來家人舉筷的手一年比一年沈重？
是否常聽到家人嚷嚷要開始清口、清腸、瘦身？
其實年菜可以既有傳統的吉祥喜樂又很不一樣！
只要掌握年菜備料要點，再稍稍改變些料理手法，
即使是新嫁娘，也能輕輕鬆鬆、漂漂亮亮
端出一桌令人讚不絕口的美味年菜！
本書特由專業的營養師群與大廚師群攜手合作
針對國人的年菜特色及做菜需求，
設計簡單易做、美味營養又具過年喜慶的年菜，
並依海鮮類主菜、肉類主菜、蔬素類主菜、
年節主食、團圓湯品及年節博客來網路書局點心細分章節，
讓必須在廚房奔波的您不再聞「年」色變！
而且用餐時、餐會後全家人都不會再有
要不要禁口、瘦身的煩惱！博客來書店

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  作者： 中國醫藥學院    新功能介紹
• 出版社：台視文化    新功能介紹
• 出版日期：2004/01/10
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

針灸併用西藥 再中風風險不到4成

義守大學學士後中醫學系副教授施純全昨（十）發表研究成果，研究發現中風患者接受針灸治療，相較比沒有針灸治療的中風病患，具有較低的再次中風發生率。此外，如果患者同時接受針灸與西藥治療，再度中風風險大幅降低至四成以下。

這項研究主要是利用全民健保資料庫一九九九年以後所有新發生中風資料進行研究，由副教授施純全、台北醫學大學助理教授廖建彰、中國醫藥大學講座教授林昭庚等專家學者共同成立跨院校、跨國際團隊，時間超過五年，團隊成員包含中醫、西醫等，研究成果刊登於西醫Medicine醫學雜誌，這是全球第一篇針灸治療二次中風醫學研究。

施純全指出，中風對人體健康影響很大，致殘率高達百分之八十五以上，以致於很多患者因此無法回到職場，同時也是老年人失智原因之一。其次，中風復發率相當高，十年內超過百分之五十，有的人會發生兩次、有的人會發生三次，而且一次比一次嚴重，由此可見中風真的不可小覷。

中風還可能引起很多併發症，常見包括失能、肢體障礙等，造成社會付出很大經濟成本。

值得一提的是，接受針灸治療療程次數越多的中風患者，發生再次中風風險越低，而且呈現劑量效應關係。

施純全同時表示，中風患者接受針灸治療，可望降低近四成急性心肌梗塞發生風險。研究結果認為，針灸療法對五十至六十九歲中風患者保護效果比較好，而且療程使用次數愈多，具有更好的保護效果。

施純全指出，這項研究使用全中風檔全民健康保險研究資料庫進行研究，篩選二○○○至二○○四年新發生的住院中風患者，總計建立二萬三千多位四十至七十九歲接受針灸治療的中風病人做為觀察組，另經由一比二嚴謹配對，建立四萬六千多位沒有接受針灸治療的中風病人做為對照組。

研究結果發現，接受針灸治療的中風患者相對比沒有針灸治療的中風病人有較低的急性心肌梗塞發生率。經校正相關因子後，接受針灸治療的中風病人相較比沒有針灸治療者減少百分之十四發生風險。進一步分析顯示女性保護效果優於男性。

其次，五十至五十九歲組保護效果相對比較好，可以減少百分之二十五的發生風險，其次是六十至六十九歲組，可望減少百分之十五的發生風險，中風型態以出血性中風組保護效果比較好，能夠減少百分之三十八的發生風險。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/針灸併用西藥-再中風風險不到4成-160000065.html

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