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美容減肥名醫親身實證 轉腳踝、按足底、揉小腿，我成功瘦下25公斤！限時特賣

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內容簡介:

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博客來網路書局1分鐘快速檢視！
你的踝?足?腿有下列徵狀？
代表身體已經出現警訊！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
□腳踝粗→經痛、貧血、不孕症
□腳外踝粗→坐骨神經痛
□腳踝僵硬→影響全身血液循環
□腳踝一大一小→循環欠佳、水腫、骨盆傾斜
□雙腳乾燥、紋路多→初老症、內分泌失調
□腳底偏黃、偏白→貧血、肝不好
□腳趾過肥→心臟無力
□腳底角質增厚→身體老化中
博客來書店□腿蒼白、鬆軟→頻尿、氣虛
博客來□小腿硬梆梆→血凝、血瘀
□腿腫脹→水腫
□腿肚冰冷→血循不良
□小腿發燙→燥熱、血壓高
博客來網路書店□小腿痛且硬→體內老廢物質多
□腿抽筋→血氣運行不暢、雌激素減少
如果你的小腿、腳踝、足相，符合上述一項狀況，
本書作者鄒瑋倫必須告訴你：
「漂亮、健康、好身材只會離你愈來愈遠！！」
女性常見的下半身問題有：
◆８大不良腿型（棉花糖腿、石頭腿、水球腿、冰塊腿、象腿、暖暖包腿、公主腿、抽筋腿）
◆４大問題腳踝（腳脖子粗壯、腳外踝粗壯、腳踝僵硬、左右腳踝差異大）
◆４大足相病症（雙腳乾燥&紋路多、腳底偏黃&偏白、腳趾過肥、腳底角質增厚）
美容減肥名醫鄒瑋倫提供執行度高，隨時隨地可施行的方法，每天1動作?1分鐘，輕鬆養出誘人美腿，80%病症獲得改善。

本書特色

1、【1穴位?1分鐘】－最關鍵的足底穴點，直接按壓、短時間改善症狀。
2、【清楚的分解步驟】－提供轉動腳踝、腿肚按摩詳盡分解動作，保健、瘦身一次到位。
3、【動作簡單、易懂】－簡易養生、腿部塑型動作，隨時隨地（用電腦、滑手機、開會、做家事、睡前）都可進行。
4、【解決婦科4病症】－針對經痛、月經失調、經期頭痛、經期乳脹常見婦女病症，對症按壓、減少用藥機率！

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臺安醫院營養師? 劉怡里
萬芳醫院兼任家醫科主治醫師? 陳柏臣
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  作者： 鄒瑋倫    新功能介紹
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2014/11/07
• 語言：繁體中文

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