鬆筋活血養生操隨身查：指壓、伸展、經絡調理,搞定身體病痛特惠價心得
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內容簡介:
58招實用祛病養生操
4季養生秘訣大公開
輕輕鬆鬆按圖索驥，讓你靠自療力愈來愈健康
工作忙碌，無暇運動。
辦公久坐，血液不通。
常滑手機，頸肩酸痛。
其實只要「簡單動一下」，就能全身暢快。現在就開始：
博客來網路書店1.手指置於頭上由前往後梳，促進頭皮血液流通
博客來書店2.雙手插腰，肩膀先往後壓，再往前擠，趕走酸痛
3.雙手握拳，輕拍大小腿內外側數次，暢痛血路
本書特色
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◎大量圖片，讓讀者可以搭配照片練習
◎精裝小開本，便於攜帶，讓你隨時隨地都可翻閱，運動
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- 作者： 龔僕 新功能介紹
- 出版社：拓客 新功能介紹
- 出版日期：2014/07/01
- 語言：繁體中文
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